雨・・・・・・大降り

今日は北陸地方は雨　雨　雨で雪が少ないです。
昨日今日と温度も高く3月上旬並みです　立山連邦も
なだれに注意ですね。
さて、つるぎ恋月もそろそろ1年の誕生日を迎えようとしてます
いろんなプランがありますのでどうぞお待ち致しております。
日帰りランチ2/16から28日まで毎日バイキングもしております　

ダイエット

お正月休みも終わりましたが、皆様お正月太りはされていませんでしょうか？
わたしは、体重はさほど変わりないのですが、他にどっしりと増えたところがございまして・・・。
体脂肪です。毎日体脂肪計で測定していますが、徐々に増加の傾向をたどり、ついにベスト時の11.0キロから13キロになってしまいました。
体重が変わらないのに体脂肪が増える。恐ろしいことです。筋肉がなくなり、その分脂肪が増えるのです。
基礎代謝力も落ち、どんどん太りやすい身体になっていくことでしょう。
恐ろしいことばかり考えていてもらちがあきませんので、恋月のお風呂につかりながら
筋肉を増やすことを考えたいと思います。

クリスマス

HAPPY MERRY CHRISTMAS!!
今日は12月24日クリスマス・イヴですね！
みなさんはもうクリスマスパーティーはされましたでしょうか？
私は一日早く23日の昨日自宅でクリスマス会をしました。
昨日の朝には子供たちの枕元にサンタさんからのクリスマスプレゼントを準備し、プレゼントを発見して起きてきた時の子供たちの反応は期待以上のものでした。
当館でも明日の25日までご宿泊のお客様を対象にクリスマスイベントを開催中でございます。
雪のわた帽子をかぶった剱岳を見ながらいつもと違ったクリスマスを過ごしてみるのはいかがでしょうか？