ウォーキング

　先日久しぶりに１日に３０キロメートル程歩いてきました。金沢市内を歩いてきたのですが、上り坂あり下り坂ありで、日頃の運動不足もあり、やっと歩けたかんじでした。私より年上の方が、私を追い抜いてゆかれることがしばしばあり、そのお元気さに驚かされました。２日たった今でも足が痛いのですが、また長距離に挑戦しようと思っております。機会がありましたらぜひお試しください。